Les pré-requis

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Posez-vous

Objectif

: prendre conscience de ce qu'il y a autour de vous.
Explications : on se retrouve vite en sur-activité à courir après le temps, à réduire son temps de sommeil ou à foncer tête baisser dans des choses qui ne correspondent pas à nos valeurs, sans que l'on s'en aperçoive. Souvent on court après l'argent à consommer toujours plus et on se perd dans cette quête superficielle.
Votre but : vous connaitre et apprendre quelles sont vos valeurs de vie humaine.

Mes astuces

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Trouvez votre équilibre

Objectif

: prendre conscience de vos ressources personnelles et de vos freins.
Explications : chacun d'entre nous a son lot de problèmes et à certaines périodes, nous en avons plus que d'habitude. Si nous n'arrivons pas à faire face à ces problèmes, il vous sera difficile de penser aux autres ou aux conséquences de vos actes en restant centré sur vous mêmes.
Votre but : être bien avec soi même, s’accepter et se respecter.

 

Mes astuces

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Agissez progressivement

Objectif

:prendre conscience de l'impact de vos actes autour de vous.
Explications : vous pouvez transformer votre environnement en recyclant des matériaux ou en investissant dans des nouvelles technologies qui vont vous faciliter le quotidien. Puis naturellement, vous allez développer certains gestes éco-responsable et ajuster vos besoins en consommation pour qu'ils deviennent plus responsable.
Votre but : assumer vos actes et vous faciliter le quotidien.

Les étapes de l'engagement
Pour agir progressivement, je vous propose la pyramide d'actions suivante :